Llena de plato con nuevos alimentos

No te quedes con la clásica lechuga, hay más variedad de alimentos vegetales bajos en calorías. Prueba las frutas exóticas, mezcla nuevas verduras para hacer sopas y platos principales, combina vegetales con proteínas para crear nuevas ensaladas, etc. Utiliza tú imaginación para cocinar y disfrutarás de la mesa sin "engordar"






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